韓国の美人プロゴルファー イ・ボミさんの出身地韓国
韓国といえば、美容大国。肌が綺麗な人が多い
イメージがあります。
そこで、韓国出身のプロゴルファー
イ・ボミさんがオススメする美容について
まとめてみました。
イ・ボミさんのプロフィール
イ・ボミ（이보미）さん
韓国出身のプロゴルファー。
日本の女子ゴルフツアーでも活躍し、
多くのファンに愛される選手です。
生年月日：1988年8月21日
出身地：韓国・水原市
身長：158cm
プロ転向：2007年
主な戦績：日本女子ツアー通算21勝（2024年時点）
笑顔が魅力的で
「スマイルクイーン」としても知られています。
そんな韓国で、ゴルフ界のアイドル イ・ボミさんが
実践しているという、顔のむくみ解消法とは！
実はイ・ボミさん、
試合のときは肌が
黒くなりがちだったそうですが、
韓国の美容メソッドを取り入れながら
美肌をキープしているみたいです。
今回は
その韓国流の簡単メソッドを紹介していきます！
簡単韓国流メソッドでむくみ解消！
韓国式のむくみケアのポイントは、
「筋肉と筋膜」に注目すること。
ここで大事なのが、
マッサージをする際に
「強く骨を押さない」ことです。
癒着をはがすマッサージ
顔の筋肉や筋膜は、
ストレスや疲れで
癒着してしまうことがあります。
これをやさしくほぐすことで、
むくみが取れやすくなります。
- 大きい筋肉には「トリニ」
（韓国式のマッサージツール）を使用 - 小さい筋肉には指で優しくマッサージ
トリニを使うことで、顔全体の血流が良くなり、スッピンでも綺麗な肌を目指せるそうです。
韓国のドラッグストアなどでは、
およそ8,000ウォン（約900円）
で購入できるので、
気軽に試せるのも嬉しいですね！
イ・ボミさんの美容と韓国の魅力
イ・ボミさんとイワンさんのラブラブ生活
イ・ボミさんは2019年にイワンさんと結婚。
イワンさんはとてもハンサムで、
日本の有名なラブラブ夫婦
ヒロミさんと松本伊代さんのように
仲睦まじいことで知られています。
2人はよく
韓国のヒョンデ百貨店
で買い物を楽しんでいるそうです。
韓国のデパートには、
美容アイテムやヘルシーフードが
たくさん揃っているので、
ぜひチェックしてみてください！
最近は、日本で韓国の美容アイテムが
購入できるお店を増えてますね。
美肌と健康に！韓国の食文化
美容に欠かせないのが、韓国の健康食材。
イ・ボミさんも食べているかもしれない、
美肌に良い食べ物を紹介します。
- アワビ
ビタミン豊富で美白効果が期待できる - 亜鉛を含む食材
（貝類やナッツ類）健康な肌や髪を作る - 韓国風わかめスープ
アンチエイジング効果が期待できる
超簡単！韓国風わかめスープの作り方
- 乾燥わかめを水で戻す
- 鍋に水を少量入れ、わかめを加える
- 醤油と水で味を調整する
シンプルなレシピですが、
ミネラルがたっぷりで、
肌に嬉しい栄養が詰まっています。
イ・ボミさんの韓国流健康維持
今回は、イ・ボミさんが実践している
韓国流の顔のむくみ解消法や、
美容・健康に良い食事について
ご紹介しました。
調べてみるとイ・ボミさんは
ゴルフだけでなく
美容や健康にもこだわりを
持っています。
・韓国式マッサージでむくみケア
・バランスの取れた食事で美肌をキープ
・適度な運動で体型維持
これらの習慣が、
イ・ボミさんの若々しい美しさの
秘訣かもしれませんね！
韓国には、簡単にできる美容法が
たくさんあります。
ぜひあなたも試して、
スッピン美人を目指してみてくださいね！
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