フィットネスプロデューサーとして絶大な人気を誇るAYAさんが、2026年１月に自身のSNSで待望の第１子を妊娠したことを発表しました。
予定日は推測ですが2026年6月頃のようです。同時に注目を集めているのが、夫であり共に「パパ・ママ」になる準備を進めている諸正真伍（もろまさ しんご）さんです。
お二人は2024年7月7日の七夕婚依頼AYAさんの最高のパートナーとして知られております
真伍さんもクロスフィットという競技を行っており、体がすごいです。
そこで気になり、真伍（クロスフィット）の肉体美（筋肉）や子供、嫁（妻）、家族などについて調べました。
真伍さんのプロフィール
名前：諸正 真伍（もろまさ しんご）
職業：クロスフィット競技者／フィットネス関連活動
分野：高強度トレーニングを中心としたクロスフィット
活動内容：
フィットネス分野での発信やサポート
トレーニングの実践
生年月日1986年12月26日生まれ
出身地：岐阜県
真伍さんの印象ですが、ストイックで競技志向が強く、健康的なライフスタイルを重視している可能性があります。
玉木宏さんのように、炭水化物をほぼカットし、鶏むね肉を食べているイメージがあります。
そして、プロテインには頼らず、野菜には余計な味付けはしていないかもしれません。
あくまでも推測ですので、公式な情報はありません。
真伍さんの肉体美（筋肉）は
クロスフィット競技者として、全身をバランスよく鍛えた体型が特徴的です。
ここでクロスフィットってどんな競技が調べてみました。
クロスフィットとは、筋力・持久力・瞬発力・柔軟性などを総合的に鍛えるトレーニング兼競技のことです。
特定の筋肉だけを鍛えるのではなく、日常生活やスポーツ全般に役立つ身体能力の向上を目的としている点が特徴です。
主に取り入れられる要素として、ウエイトリフティング、体操（自重トレーニング）、有酸素運動
などが組み合わされています。
トレーニング内容は「WOD（ワークアウト・オブ・ザ・デイ）」と呼ばれ、毎回内容が異なる、同じメニューを繰り返さないという特徴があります。
競技としてのクロスフィットでは、制限時間内にどれだけ多くの動作をこなせるかあるいは、決められた課題をどれだけ早く終えられるかが評価基準となる場合が多いようです。
そのため、見た目の筋肉量だけでなく、スタミナ・精神力・集中力も重要とされています。
クロスフィットに取り組む選手の体型は、ボディビルのような極端な筋肥大ではなく、引き締まりつつもパワーを感じさせる体つきになる傾向があります。
真伍さんの肉体についても、この競技特性を踏まえると「見せる筋肉」より「動ける筋肉」を重視している可能性が高いと考えられます。
特に目立つポイントですが、厚みのある胸筋、引き締まった腹筋、機能性を重視した下半身の筋肉が目立っており、日常のスタイル維持に強い自身を持っているのではと思います。
クロスフィットの特性上、見せる筋肉というより、動ける筋肉、実用的な筋力を重視していると考えられます。
SNSなどの写真からも、日常的に高いトレーニング強度を維持している可能性がうかがえます。
ただ、具体的なトレーニング内容や数値データは公表されていないためわかりませんでした。
真伍さんの子供は
2026年1月時点で、AYAさんが第1子を妊娠中であることは公表済みです
子供について分かっていることは、第1子であること、出産予定日は2026年6月頃と推測されていること性別や名前については、一切公表されていません
プライバシーを重視するご夫婦であるため、出産後も詳細は非公開となる可能性があります。
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真伍さんの家族や嫁（妻）は
妻は、AYAさんフィットネスプロデューサーとして著名人であり、ストイックでプロ意識の高い人物だと思います。
結婚は、2024年7月7日の七夕婚として公表されております。七夕婚と公表するくらいですから節目を大切にする価値観がうかがえます。
お子様が生まれたときも、きっと節目ということで、6月出産ですが時期を少し遅らせて、7月の七夕出産なんかも考えられます。
夫婦関係についてですが、共にフィットネスを軸にしたライフスタイルであり、互いを尊重し合うパートナーシップと推測されます。
両親や兄弟などですが、真伍さんの実家や家族構成の詳細は公表されていません。
真伍さんのまとめ
真伍さんのは、クロスフィット競技者として機能美に優れた肉体を持ち、2024年にAYAさんと結婚し、2026年に第1子誕生予定と推測される人物です。
真伍さんの肉体美（筋肉）は、クロスフィット特有の全身バランス型で、実用性を重視した筋肉と考えられます。
真伍さんの子供は、2026年に第1子が誕生予定とされていますが、詳細は非公開です。
真伍さんの家族や嫁（妻）は、妻はフィットネスプロデューサーのAYAさんで、価値観を共有する夫婦と推測されます。
いかがでしたでしょうか。
クロスフィット競技者としても有名な真伍さん（諸正 真伍（もろまさ しんご））について調べてみました。
真伍さんのことやクロスフィットのこと、モデルとして活躍しているAYAさんなど新しい発見もあったのではと思います。
これからも真伍さんご夫婦を応援しましょう。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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