元野球選手で現在タレントとして活躍している元木大介さんですが、痩せたことで現在話題になっております。
そこで元木大介さんが痩せた理由、奥様（夫人）も痩せたとの情報もあり、夫人やこれまでの経歴や学生時代について調べてみました。
元木大介さんのプロフィール
氏名：元木大介（もときだいすけ）
出身地：大阪府豊中市
生年月日：1971年12月30日（2025年現在53歳）
身長：180cm
体重：83kg（痩せる前の体重）
星座：やぎ座
職業ジャンル：タレント、キャスター、リポーター
評論家、コメンテーター、元スポーツ選手
特技：野球
趣味：車、時計
体格は結構大柄ですね。こればバッティングセンスもよかったのかなって思います。
しかし、職業のジャンルが多いです。幅広く活躍されていることがわかります。
2019年～2023年までは読売ジャイアンツのコーチもされていたとか、才能ある方は羨ましいです。
痩せた理由（現在の体重）
ネット上では、健康のために体重を落とすことを決意したとありました。
現役引退後に90kg近くあった体重を現在は67～68kgまで減らしたそうです。
「自分の好きな物を食べて量を減らす」というダイエット方法を選択しております。
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自分にあったダイエット方法がストレスなく続けられるかもしれませんね。
ダイエット方法
食事は、好きな物を食べつつ量を減らす。
飲酒は、付き合い程度に留める。
運動は、自宅でスクワットや腕立て伏せを欠かさない。
その他、お腹が空いたら、炭酸水を飲み、早めに寝る。
元木さんは、無理なダイエットではなく、健康を意識して少しずつ体重を落としていったのかなって感じます。
お腹が空いたら炭酸水を飲み、早めに寝るって笑いのセンスもある元木さんらしい言葉ですね。
私の近所の方は、お酒を控えるために炭酸水を飲んで徐々に慣れてきてお酒の量が減ったと言ってました。
私は、最近太ってきました。お腹が出てます。原因はお酒かと思います。改めて、飲酒は程ほどにして、炭酸水を飲み、元木さんを見習いながら無理のないダイエットを行いたいです。
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夫人について
元木大介さんの夫人（奥様）はフリーアナウンサーでありタレントとしても活躍している大神いずみさん、本名は元木いずみさんです。現在56歳。
1969年福岡県に生まれ、フェリス女学院卒業後、日本テレビ入社、1999年に退社しフリーへ転身、2000年に読売巨人軍だった、元木大介さんと結婚しその後、二児の母となる。
お子様は、現在大学2年生と中学3年生の息子さんがいらっしゃいます。
ちなみに、大神いずみさんはライザップでマイナス10kgのダイエットに成功しております。
大神いずみさんのイメージとしては、やはりお笑いタレントみたいに話があきず、面白いってところですね。公共放送で博多弁丸出しで笑いを誘う姿が印象的です。
元木大介さんの経歴
プロ入り前は、南海ホークスファンで球場によく足を運んでいたそうです。
少年野球チームにも入っており、小学校6年生の頃当時の巨人監督だった王貞治さんと対面し一緒に記念撮影をした際、「プロ野球に入るなら巨人に来いよ」と激励された。
以降巨人ファンとなる。
上宮高校卒業後、1990年巨人へ入団、契約金は9千万円。
1991年～2003年まで１軍で出場。バッテリーを除く全てのポジションを守れるユーティリティープレイヤーとして活躍。
2003年以降は故障に悩まされ以後、戦力外通告を受ける。他球団から誘いがあったが2005年、33歳で引退し、指導者として活躍し、再び巨人へ戻る。
その後は、野球解説者やタレント活動などへ転身しております。
過去の経歴とか影響はしておりますが、マルチに才能がある方は本当に羨ましいです。
学生時代について
大阪にある上宮高等学校へ進み、甲子園に春夏と3回出場しております。
強打の遊撃手として活躍し、甲子園通算6本塁打は清原和博さんに次ぐ、桑田真澄さんと並ぶ歴代2位タイの記録となっております。
また、甘いマスクで女性にも人気があり、甲子園ではアイドル的な存在だったようです。
甲子園では決勝まで行くも、敗戦しており準優勝が最終的な結果です。
現在、連日熱戦が繰り広げられておりますが、懐かしい高校野球のニュースなんかも人気を集めております。
私の思い出は、平成8年の鹿児島実業と智弁和歌山高校の決勝戦ですね。名門智弁和歌山を6対3で破り見事、優勝。私は、当時は学生でしたがギャーって叫んだような記憶があります。
まとめ
元木大介が痩せた理由は、健康のために痩せようと思ったようです。病気とかではありません。
現在の体重は、68kgです。約22kgくらいのダイエットに成功しております。
夫人は、大神いずみさんで現在はフリーアナウンサーとタレント活動を行っており、現在は56歳。
経歴は、上宮高校卒業後、1990年巨人へ入団、契約金は9千万円。2003年から故障に悩み、戦力外通告も受け、2005年33歳で引退しております。
学生時代は、上宮高校に入学し、甲子園通算6本塁打は清原和博さんに次ぐ、桑田真澄さんと並ぶ歴代2位タイの記録、高校3年生の頃、甲子園のアイドル的存在となっている。
多くの方々が、激やせすると病気ではないかと思ってしまいますが元木大介さんは健康のためと公表しておりますので、私も健康のために痩せようかなって思います。
これからも元木大介さんを応援しましょう。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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